「風邪をひきやすい」「寝付けない」「頭痛がつらい」「イライラする」などあらゆるお悩みに、
多くの方の体をケアしてきた経験豊富なトレーナーが効果的なツボをご紹介。
ぜひ「ツボディケア」をお試しください。
各月のおすすめツボ
11月
年齢や性別にあわせて、よくあるお悩みをピックアップ。
お悩みをピンポイントにアプローチするイチ押しツボをご紹介します。
ツボ療法は、古くから東洋医学で行われてきた、人間の「自然治癒力」を高める歴史ある治療法です。現在ではWHO（世界保健機関）にも認められ、世界中で取り入れられています。
人の体には「経絡」という体の様々な機能を司る道が14本あり、生命のエネルギー源である「気血」が流れています。この経絡のライン上にある、気血が滞りやすいポイントが「ツボ」で、全身に約360カ所あると言われています。
経絡はそれぞれ特定の臓器と深く関わっていますので、このライン上にあるツボを刺激して気血の流れをよくすることで、経絡が司る部位の不調を改善できるとされています。
悩みに負けないカラダづくりをサポート
ファイテンのトレーナー
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鈴木 雄一朗
鍼灸師／あん摩マッサージ指圧師
東洋医学をベースにファイテンの独自技術を活かしたボディケアを追求。治療やトレーナー活動の他にセルフボディケアの啓蒙活動も行っている。
ただ強く刺激すれば良いというわけではなく、ツボにゆっくり圧を加えて、痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらいキープしてみてください。
もう少し刺激が欲しい場合は更にゆっくり円を描くように刺激するのもオススメです。
不調な場所ほど、刺激すると硬く感じる時や痛い時があります。毎日行う事で日ごとの変化を感じやすくなりますので、ぜひお試しください。
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1
押しやすい指を使って、強く刺激せず、ゆっくり圧を加える
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2
痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらいキープ
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3
もう少し刺激が欲しい場合は更にゆっくり円を描くように刺激
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4
不調な場所ほど、固く感じる時や痛い時があります毎日行うことで日ごとの変化を感じやすくなります
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5おすすめ！
ツボにパワーテープを貼り、その周りにメタックスローションを塗って、テープの上から指圧するのもおすすめ
発売以来の超ロングヒット商品！手軽で使いやすい丸シールタイプの
ボディケアテープです。ピタッと貼って、気になるところをケアします。
ファイテンショップの他、ファイテン公式オンラインストア、
全国のドラッグストア、スポーツ量販店でも取り扱っています。
※お取り扱いについて、詳しくは各店舗にお問い合わせください。
全国約160店舗
ファイテンショップでは、お客様のカラダの悩みを一緒に考える専門スタッフが常駐しており、様々なご提案で解決をサポートします!
1まずは悩みをお聞かせください。
カラダの悩みは人それぞれ違い、その原因も様々です。まずはどのような不調を抱えているのかスタッフにご相談ください。
2テープやローションで無料ケア
お悩みに合わせ、ファイテンの商品を使ってボディケア。
また、様々なお役立ち情報もお伝えします。
3悩みに合わせた商品やケア方法をご提案します
お客様一人ひとりの悩みに合わせて、おすすめの商品やケア方法をご提案します。悩みの解決にお役立てください。
