しんもん
神門
手首内側のしわ上、小指側
不安を感じた時や落ち込んだ時に、リラックスさせ精神状態を安定させるツボ。そこからくる不眠の症状も緩和してくれます。
また動悸や息切れにも効果的です。
症状寝つけない
こちらの症状にお悩みの方におすすめのツボをご紹介します。
ツボの持つ効果や押し方のポイントをチェックして、いつでもどこでも簡単なツボディケアをはじめましょう。
ひゃくえ
百会
鼻の延長線上と両耳を結んだラインが交わる所
百会は「百（多種）のツボが出会う（交わる）」という意味で、一度に様々な症状への効果を発揮する万能ツボ。
自律神経を整え、ストレスやイライラした気持ちを落ち着けたり、全身の疲労感を和らげて、不眠症の症状を改善させます。
また、抜け毛を予防したり、発毛を促進する効果も期待できます。
しつみん
失眠
かかとの中央
高ぶった神経を落ち着かせて眠気を誘うツボ。不眠解消のほか下半身の冷えにも。
ただ強く刺激すれば良いというわけではなく、ツボにゆっくり圧を加えて、痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらいキープしてみてください。
もう少し刺激が欲しい場合は更にゆっくり円を描くように刺激するのもオススメです。
不調な場所ほど、刺激すると硬く感じる時や痛い時があります。毎日行う事で日ごとの変化を感じやすくなりますので、ぜひお試しください。
- 1押しやすい指を使って、強く刺激せず、ゆっくり圧を加える
- 2痛気持ちいいくらいの強さで5秒くらいキープ
- 3もう少し刺激が欲しい場合は更にゆっくり円を描くように刺激
- 4不調な場所ほど、固く感じる時や痛い時があります
- 5毎日行うことで日ごとの変化を感じやすくなります
ツボにパワーテープを貼り、その周りにメタックスローションを
塗ってテープの上から指圧するのもおすすめ！
発売以来の超ロングヒット商品！手軽で使いやすい丸シールタイプの
ボディケアテープです。ピタッと貼って、気になるところをケアします。
パワーテープ
「炭化チタン」採用のスタンダードタイプ
ピタッと気になるところに貼るだけの手軽さとお手頃価格。
パワーテープX30
「アクアチタン X30」採用のハイパワータイプ
粘着面にはミクロチタンボールを採用し、気になるところに強力アプローチ。
メタックステープ
最高レベル※の技術「メタックス」を採用したボディケアテープ ※当社比
楕円形なので指にもくるっと巻きやすく、撥水タイプなので水を使うシーンでもご利用いただけます。
メタックスローション
メタックス配合！優れた実感と速攻性
マッサージのサポートに、毎日の肌ケアに、カラダの不調を感じる部分に、幅広く使用できるマッサージローションです。
パワーテープ・チタンテープの基本から応用まで。詳しくはこちらをご覧ください。
商品のお求めはファイテンショップ、ファイテンオフィシャルストアの他、
マツモトキヨシなど全国のドラッグストア、スポーツ量販店へ。
※お取り扱いについて、詳しくは各店舗にお問い合わせください。
