鎖骨下の筋肉をほぐして肩ケア
二本の指で鎖骨を挟んでくぼみをマッサージします。
PRODUCTS商品情報
多様なニーズに応える幅広い分野の商品や健康機器を展開しています
How To Useメタックスローション・メタックスクリームの使い方
セルフマッサージの方法
POINTマッサージはなでる程度で
力の入れすぎはリンパ停滞の原因になります。
凝った手首・足首をほぐす
手首・足首周りを内巻きにマッサージします。
腹筋をゆるめて腰を支える
ウエストのくびれに手を置き、おへその下に向かって手を滑らせる。
すね部分のスポーツ後のケアに
すねの骨の内側部分の筋肉を足首からひざにかけて親指で押していきます。
POINT冷えやすい部位だからこそ大事にしましょう。
やさしくマッサージを行って、巡りを促進させましょう。
スポーツ別のメタックスローションの使い方をご紹介！
各スポーツに対応したメタックスローションを使用したストレッチ方法をご紹介！