わたしのイチオシは「スポーツタオル」「バスタオル」です。ウォーミングアップの時に首にかけていると、自分が思っていた以上のチカラを発揮できてすごく驚いたんです。それからは、練習中も試合前も欠かせなくなりましたね。いつも持ち歩いている相棒のような存在です。家では「バスタオル」を使っていますよ。肌ざわりも心地いいので、お風呂上がりにカラダを拭くととても気持ちいいんです。本当にこのタオルには驚かされています。
「バレニン」は練習前後にいつも飲んでいます。練習前には疲れをためないために飲んで、練習後には疲れを翌日に持ち越さないために飲んでいるという感じです。「バレニン」を飲むようになってから、不思議と疲れが出る前に消える感覚があるんですよね。疲れが気にならないから、自分のやりたいことを思い切りできるのがうれしいです。「こんなに無茶したから、次の日大丈夫かな?」という日も、疲れがドッとくる感じがなくて驚きました。練習前後はもちろん、勉強する時にもぴったりですね。今までは途中で集中力が切れることがあったんですが、それがなくなったんですよ。「バレニン」ともっと早く出会いたかったです。みんなに勧めたいですね。
調子が悪いと感じる時は、カラダも筋肉も乾いているようなイメージがあるんです。なので、これまではいつも水分補給をこまめにすることで対処してきました。けれど、「メタックスローション」を塗ってマッサージすると、自分が1番欲しい筋肉のみずみずしさがキープできる気がするんです。今は酷使する筋肉だけでなく、首や顔にも使っているんですよ。指令がしっかり指先まで届く感覚があって、カラダが思い通りに動くように感じます。
「チタンテープ(伸縮タイプ)」は、気になる部位を固定するだけでなく、筋肉が弱っていたり固くなっているなと感じるところにペタッと貼るようにしています。調子が悪い部分をサポートするという感覚です。今では「第2の皮膚」のような感覚ですね。使う場所を選ばず、気になるところにペタッと貼ってサポートできるので、本当に重宝しているんです。