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セルフケア12月・1月のテーマ：上半身のストレッチ

腕、背中、首などのストレッチを、実技を中心に行います。肩が凝りやすい方におすすめです。
メタックスローションやクリームを塗ってストレッチしますので、半袖でのご参加をおすすめします。
お持ちのローションまたはクリームをご持参ください。

＊有料メニューの「ボディケア60分」と、サロンイベント「セルフケア」について＊
3月以降のボディケア60分とセルフケアは、毎月10日にサロン内での発表となります。
開催日は、お電話（0120-061-510）にてお問い合わせください。

IPサロン内で行われるイベントに関しましては、参加費は無料となりますが、会費内の来店回数にカウントされます。
参加希望頂ける場合、スタッフまでご予約をお申し付けください。なお、定員になり次第締め切らさせて頂きます。
その他、内容など詳しい事についてはスタッフまでお問い合わせください。