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Runningランニング

パフォーマンスアップを目指すランナーにお勧めの「テーピング」をご紹介。

【テーピング（不安な部分に早めのケア）「ふくらはぎ」】
疲労が溜まりやすく、血行不良の原因にもなりやすい部位。テーピングでケアし ます。

【ファイテン】Running Life ランニングライフ
　（http://www.phiten-runninglife.com/）
ファイテン株式会社が運営するランニングと健康の情報サイトです。多くの一流 アスリー­トをサポートするファイテンが、長年培ってきた知識と技術をもと に、ランニングやスポ­ーツをする方に様々なボディケア情報をお伝えします。

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