体中の気が集まっている場所。全身の血のめぐりをよくし、冷えの改善が期待できます。

婦人科系の不調におすすめのツボ。生理痛やPMSの悩み、冷えやむくみの改善に効果的です。特に血圧が低く血行が悪い方はぜひお試しください。

頭痛や疲れ目を和らげたり、眠気をとりたい時におすすめのツボです。首や肩、頭の血行をよくし、「風」という字のとおり、頭や気分をすっきりリフレッシュさせます。目の疲れからくるドライアイが気になるときにもお試しください。

目の疲れや肩こりからくる頭痛緩和に効果的です。
また、目の疲れから集中力の低下を感じた時にも、ぜひお試しください。

胃腸の機能を左右する大切なツボです。便秘やガス溜まりなどによるお腹の張りなどに効果的です。

婦人科系の不調におすすめのツボ。生理痛やPMSの悩み、冷えやむくみの改善に効果的です。特に血圧が低く血行が悪い方はぜひお試しください。

不眠症や冷えの症状におすすめのツボです。熟睡できず夜中に目が覚める、寝つきが悪いなど、睡眠に関する悩みや、冷えを改善することから、女性特有の生理痛やPMS、不妊の悩みにも効果が期待できます。
また、抜け毛や円形脱毛症などにもおすすめです。

肌を綺麗にするツボと言われ、しわや頬のたるみ、特にほうれい線に効果的なツボです。顔の血行をよくするため、くすみが気になる方にもおすすめです。

美容のツボ。フェイスラインのたるみやむくみ、口元のしわなどに効果的なツボです。
また歯の痛みを和らげる効果もあります。