サポーターを着用する以外にも、関節の痛みをケアする方法としては、テーピングやマッサージなど色々な方法があります。
それらの方法の中でも、簡単で手軽に関節の痛みをケアできる方法がサポーターを着用することだと考えます。
関節の固定や可動域に制限をかけるということではテーピングも似ていますが、テーピングは正しく巻かないと良い効果を得ることができません。テーピングによるテープかぶれといった肌トラブルも起きてしまう可能性もあります。
一方でサポーターは基本的には複雑な装着方法はなく、関節に巻くだけで、痛みを即座にやわらげることができます。

サポーターを着用し痛みの部位を圧迫することで、関節を安定させることができるので、足首の捻挫、歩行時の膝のふらつきなど日常生活で起こりやすいトラブルに対応することができます。商品によってはステー（支柱）や補助ベルトがついているものがあるのでそれらをうまく使用し、関節のブレを強力に抑制することで、痛みをやわらげることができます。また、一度捻挫をしてしまうと捻挫を繰り返してしまう方が多くいらっしゃいます。
「また捻挫をしてしまうかもしれない。」
そのような不安を取り除くためにもサポーターの着用をおすすめします。